黄油怎么吃，黄油怎么吃好吃？
黄油怎么吃好吃
食材：黄油80克、低筋面粉110克、细砂糖50克、淡奶油15克蛋黄一个、奶粉10克做法1.把黄油提前软化2.然后用打蛋器低速打散3.再把细砂糖加入到打散的黄油内继续搅打均匀4.把淡奶油和蛋黄一起加入黄油内继续用打蛋器低速打均匀5.打好后把低筋面粉过筛加入到黄油内6.用搅拌刀把粉和黄油搅拌均匀至无颗粒状7把搅拌好的面团装入到裱花袋中。8.烤箱160度预热5分钟，然后在烤盘上顺时针挤出，上下火中层烤30分钟9.时间到出炉
黄油怎么吃
黄油通常作为烹调食物的辅料，可以炸鱼，煎牛排，烤面包，涂抹面包吃，但是一般很少被直接食用。
黄油食用功效：
1、牛奶中的脂溶性营养成分都存在于乳脂肪当中，包括维生素A、维生素D、少量的维生素K和胡萝卜素等。因此，黄油是维生素A和维生素D的极好来源，它的黄色则来自于胡萝卜素。
2、黄油富含铜，铜是人体健康不可缺少的微量营养素，对于血液、中枢神经和免疫系统，头发、皮肤和骨骼组织以及脑和肝、心等内脏的发育和功能有重要影响。
扩展资料
传统观点认为，黄油是增加体重、使人肥胖的罪魁祸首。但美国塔夫茨大学的研究却发现，每天食用1汤匙的黄油对整体的死亡率几乎没有影响，与心血管疾病和中风也没有明显关联，甚至还有助于降低患糖尿病的风险。
该大学科学家整理分析了近年来发表的相关9项研究，数据覆盖了包括美国、英国和法国等15个国家的2.8万个死亡案例，以及近1万例心血管疾病患者和2.4万例糖尿病患者的调查数据。通过对这些数据进行标准化分析。
结果发现：每天食用14克，即大约1汤匙量的黄油，只会造成死亡风险上升1%，但它与任何类型的心血管疾病，包括冠心病和中风，都没有明显相关性；甚至较小规模的样本显示每天食用1份黄油还可以将2型糖尿病的发病风险降低近4%。不过，研究者表示这个结论仍有待进一步验证。
研究人员表示，黄油更像是一种“中间派”食物，它不应该被妖魔化，也不用为了追求健康特意选择，但一定要注意适量食用。
总统淡味黄油怎么吃
1、涂抹面包。细腻的黄油，柔软的土司，堪称完美搭配！感觉黄油在嘴中融化，浓郁奶香慢慢弥漫开，如此诱人地润滑细腻。
2、烹饪。黄油的熔点较低，加热即溶，可以作为烹饪用油。黄油营养丰富，作为烹饪用油不仅健康而且能在食物中融入浓浓奶香味，让任何菜肴都更加美味。如：煎牛排、炒蔬菜、做罗宋汤……
3、烘焙。面包、蛋糕、甜点等各种美味，都少不了黄油这一重要成分！试着用黄油和烤箱，为自己做一个简单又美味。
黄油的用途和用法黄油的吃法
一、制作甜点
平时我们在做一些西式甜点，比如说黄油包，牛角包或者各种蛋糕的时候都会用到油，除了用到奶油还会用到的就是黄油。黄油制作的甜点奶香味十足，而且更加健康有营养，因此我们在平时制作糕点的时候都可以选择黄油，把它加入进去，会使糕点的口感更加的好。
二、煎煮食物
中国人都喜欢吃一些煎炸的食物，但是大多数用的是色拉油。其实色拉油当中有一种特殊的味道，会把食物本身的香味所掩盖，因此我们可以选择更健康的黄油，比如说煎牛排，煎猪排或者是煎鸡排的时候，都可以先将黄油放在锅中融化，然后把它用来煎制这些肉类，这样的话会所锁住肉当中的汁水，而且吃起来会有一股奶香味，很好地掩盖住肉的腥味，同时更好的提升出肉本身的味道，非常好吃。
三、直接涂抹面包
将新鲜的黄油涂抹在面包上吃，是一种比较新式的吃法，但也是最直接的方法。我们平时吃的切片面包或者一些烘烤过的面包在上面可以直接抹上黄油，一口咬下去非常的好吃。黄油虽然是油性的，但是吃在嘴里绝对不会有油腻的感觉，而且营养丰富可以提供我们能量，因此用黄油抹在面包上吃，一天都不会感到饥饿。
