恩平人餐桌的野菜-勒菜滚汤
#春日生活打卡季#
#春日限定美食#
广东有一种常见的野菜浑身长满刺,味道微微甘苦,只有在春天才好吃。这种野菜在广东恩平市家喻户晓,甚至已经人工种植并成为了一种产业,给农民带来了可观的收入。
春雨贵如油!几场春雨过后,长在村旁路边的野生勒菜冒出了翠绿翠绿的嫩枝叶。这种勒菜长得快,基本上摘完后一个星期嫩枝叶就又噔噔噔地冒出来了。
春雨过后村边树下绿油油的勒菜
只要你是一个吃货,吃过勒菜,你看到这么嫩的勒菜你就会忍不住去摘。
不一会就摘了一袋
不一会就摘够一顿的份量,于是买来一条鲫鱼和猪肝瘦肉做一个勒菜滚汤吧。
鲫鱼两面稍煎一会
鲫鱼用花生油稍煎黄,下姜片一起,加水烧开再煮大概五分钟。
加水烧开煮五分钟
另一边把猪肝提前泡一下,切片下盐腌一下再洗净xue水,瘦肉切好下一点盐和花生油腌十多分钟。
先下瘦肉,再下勒菜
煮一会勒菜软身瘦肉和鱼熟了,可以把鱼捞起,上面淋上酱油又可以吃鱼肉了。最后下猪肝,猪肝煮久会老,煮几分钟就可以了,然后下盐调味,汤里下一点点白胡椒粉,汤就不腥。
鲫鱼捞起撒上葱花淋上酱油又一道美味
勒菜甘凉甘凉,有清新的香味
汤水鲜美生津止渴
趁着春天,勒菜最鲜嫩的季节赶紧买来试试吧!勒菜是春天的时令野菜,有丰富的营养,能降火消滞。您家乡是否也有这种野菜呢?