大学生睡眠调查报告
在大学,对于许多大学生来说,熬夜早已成为一种生活常态。每天的深夜和凌晨都会看到这样的情景:宿舍的灯熄了,但是手机、电脑的屏幕还是亮着的;这样的情景使大部分同学的生活变得很不规律。或者是习惯于晚睡晚起。熬夜已成了一种习惯,不熬夜反倒少见。因此作为一名大学生,在自己处于这种情况下,对大学生熬夜情况很感兴趣。以下便是我在微信小程序问卷星发问卷链接，采访我微信通讯录好友的睡眠情况
根据调查结果显示得出男生32人、占总人数的42.67%，女生43人、占总人数的57.33%。
根据调查问卷分析得 25名大学生睡觉时间集中在23时—24时、占总人数的比例高达33.33%，18.67%的学生睡觉时间为凌晨01之后。在每天一般睡眠时间里55名学生的睡眠时长为6-8个小时、占总人数的73.34%，20%的学生睡眠时长少于6小时、6.67%的学生睡眠时长会高于8小时。
共有33名学生会熬夜1-3天、占总人数的44%，而几乎不熬夜或者不熬夜的学生有18人、仅占总人数的24%，这数字明显偏低。
大学生熬夜主要有以下几点通过分析数据得出38名学生熬夜原因选择了玩游戏是熬夜人群选择的最大的原因。选择失眠影响无法正常按时作息、看电影、网络聊天或学习等的人数相对平均分别29人、18人、 36人、24人。
结合调查问卷的结果，得出不少大学生在生活上安排不合理以及缺乏锻炼导致身体状况频出甚至酿成悲剧。大学生应当合理地安排生活作息、适当锻炼身体很多学生上了大学之后，因缺乏父母的监督不太重视身体锻炼，也没有养成良好的生活习惯。不要以为年轻就是资本，更不要认为熬夜后补睡就能恢复精力。长期熬夜其实正在逐渐透支自己的健康，严重时甚至可能危及生命，希望大学生们能够响应号召珍惜健康。
