吃秋葵能治糖尿病?被捧上天的秋葵,也该露出它的真面目了
秋葵是生活中常见的一种食材,属于草本植物生长于亚热带地区以及热带地区,是由印度引入中国的。
尤其是近几年在我们的餐桌上经常能见到秋葵的身影,而且网上也纷纷留言说秋葵的药用价值比较高,对治疗糖尿病有不错的效果。那么秋葵真的有如此的功效吗?也就是说,
在网上流传着吃就可以能治疗糖尿病,引起了很多糖友的热议。从科学角度来说,秋葵到底能不能治疗糖尿病呢?首先秋葵中含有的果胶成分是不易被人体消化的,会让人产生饱腹感,具有减肥的效果,同时对已知血糖升高也有不错的功效。
但是糖尿病出现的根本原因是因为体内胰岛素不能正常分泌胰岛细胞。而秋葵并没有促进胰岛素分泌,修复胰岛细胞的功效,所以从根本上来讲,秋葵对治疗糖尿病并没有什么作用。
而对于糖尿病这种慢性疾病,就目前为止在医学上也没有找到彻底治愈的方法,又怎么可能简简单单的就被秋葵所治愈呢?
其实秋葵早在很早之前在中国就有种植,只是比较稀少,以至于很多地方并不了解秋葵到底是什么。而在近几年,秋葵越来越引起人们的注意,有关于他的传说也越来越多,所以也就被流行开来。
秋葵含有的营养成分还是非常高的,有研究发现在100克秋葵中所含的蛋白质含量可高达2.5克,含糖量为2.7克,除此之外还含有丰富的维生素b1和b2以及钙铁磷等其他矿物质也同样非常丰富。
秋葵除了可以治血糖上升以外,还能起到清热解毒,润肠通便的功效。但是这种功效在其他食物中也同样存在,比如说蒲公英等等,所以从营养价值上来看秋葵并没有什么独特之处。
由此可见,秋葵在我们生活中作为一种蔬菜或者是零食来食用还是不错的,但如果说秋葵有治疗糖尿病的功效,有一些夸大其词了。
对于糖尿病患者想要抑制糖尿病病情,最好是采取医学的手段,配合良好的生活和饮食习惯。