放下一段感情最狠的办法,失恋了如何走出来
如果一个人不爱你了,淮备和你分手了,经常为所欲为的伤害你,他也不在乎,想起一件是一件。两个人之间的感情已经到了这种地步,他做的事情根本已经不会考虑到你的感受,那么你觉得还有必要走下去吗?
若你还想回头,就竭尽全力去挽留,直到让自己彻底死心为止。你可以不祝福,但是不要怨恨。倘若你决定死心的时候,就要告诫自己别再想太多,想太多只会毁了你。
其实想不想放下取决你自己不是吗?他不爱你了,你还恋恋不舍干嘛呢?他不会回到你身边了,即便是回来,也只是因为可怜你。
与其说放不下爱着的那一个人,不如说是无法说服在这场爱恋中付出爱却得不到回应的自己,放下一段感情需要对自己狠一点,那么,失恋了如何走出来呢?
1.删掉有关他的一切
要有勇气的删掉关于他的一切,别我和说要留下来当回忆纪念这种屁话了!留下了无非只是给自己机会再片体鳞伤了一回,他既然都可以和你说分手了,那他做任何事情都不会在乎你的感受,你又会何必拿这些来作贱自己呢?删掉只是让你少机会触景伤情,但最终还是要靠自己从心里删掉他的一切才有用~生活不是电影,不爱了,错过了就是失去了、没有了,不可能像电影里一样有重新再来一次的机会。
2.不要再联系了
有些人以不同的理由告诉我们,和前任保持良好的关系是正常的,但实际上是假的。分手后不再联系,是对过去感情的尊重,是拯救自己的一种方式。删除他的联系方式,屏蔽他的朋友圈,所有能看到他的地方都要屏蔽了。如果没有看到他的名字,就不会经常想起他。方法狠一点,过程有点痛,但良药苦口,走出来也快!
3.放下的过程中,你还想他其实很正常
我懂完全真正放下一个人太难了,可是你要知道放下的过程你还想他的话属实正常,毕竟多多少少你们经历了那么多。想他的时候你会渐渐的为自己找借口去找他的冲动,但你一定要克制自己,并且理智的告诉自己这段感情已经玩完了,感情已经回不去了!
4.哭其实没有不好,但发泄了之后要学会让自己重拾笑脸
失恋抱头痛哭没有错,错在你一直沉迷在痛苦中不愿醒来。美国最著名的作家的华盛顿·欧文说,“眼泪里有一种神圣的东西,它不是懦弱的标志,而是力量的象征,它传递着无法承受的悲痛以及无法言表的爱。”哭只是发泄情绪,如果哭不出来,那么也不要勉强自己,发泄情绪也可以是大吃大喝,又或者可以试着散散步,放松心情,或者去运动一下,出一身汗,会舒服很多。
5.去没有他的城市或旅行一段日子
个人觉得这很管用呢。不遇见你才是对自己最好的方式,不遇见你等于放过自己。戴佩妮的一首歌,里面有一句歌词是这样的“到处去走一走,也许就能找到,一个新自我。大胆过没有他的日子住没有他的城市”。他不爱你,那么勇敢的离开吧。去另一边的城市从新开始,迎接未来美好的人生,规划自己的人生,想做的和要的,一样接着一样去完成它!