​一吵架就想分手的心理学分析

2024-05-19 23:19 来源:策古网 点击:

一吵架就想分手的心理学分析

没有哪对情侣可以完全避免吵架这个问题,但有的吵着吵着就和好了,而有的却一吵架就开始闹分手。这种一吵架就想分手的人到底是怎么想的呢?下面,小编从心理学的角度给大家分析一下:

一吵架就想分手的原因

一、一吵架就想分手的原因

一吵架就想分手,从心理学的角度来讲就是过度理由效应作怪,什么叫过度理由效应?那就是倾向于让自己和别人的行为看起来合理。

说的简单点,就是你总是会为自己和别人的行为找理由,一旦找到了看起来合适的理由,你就会认定,这个理由就是这个行为的主要原因。

举个例子,你男朋友以每周末都会给你买束花,而你也从一开始惊喜,变成了习惯,把买花这件事当成他应该且必须做的。

但是有一天下班他因为忙着回客户电话,忘了给你买花,回家之后,你看着他空空如也的双手,心里一定会失望。

付出假象归于平淡归于必要

二、付出假象,归于平淡归于必要

在问他原因之前,你心里也会自己脑补各种原因,而在感情中,最容易被认可的失望原因。

就是他没那么爱你了,或者是他爱上别人了,其实在第三方的立场上看,这件事他真的有错吗?

并没有,因为买花不是他对你的责任,只是一件顺手为之的事情。

而是你生气,感到失望,不过就是买花这件事当成了他对你的责任,买花是对你负责,不买花就是对你不负责。

但事实是,这束花不是你应该得的,也不是他应该买的。

如何避免过度理由效应

三、如何避免过度理由效应

这个例子就是你们无数次吵架的缩影,你只看到了,他对你的责任,却忽视了责任背后的爱,推卸责任,为自己开脱,是每个人都会犯的错误。

但是当你想要去把这个行为合理化的时候,不妨先去想想,自己为他做了什么。

你要求他为你周周买花,那你能在他情绪不好,工作失意的时候,及时安慰他吗?

不过吵架的时候,很多人并不会想到这些,这就是过度理由效应带来的影响。

想要在交往中避免过度理由效应,你要做到以下2点:

1、把彼此的关系,当成理所当然

就像朋友帮了你一个忙,你不会觉得特别感激,但如果是陌生人帮了你同样的忙,你就觉得特别感动,这其中的区别就是因为你们之间的关系不同。

但亲密的关系并不是你理所当然享受对方付出的资本,长久的感情,需要双方的付出,和彼此心怀感激的理解和体贴。

2、不要过度付出

谈恋爱当然需要付出,但不需要过度付出,否则就成了溺爱,过度付出。

最常见的后果要么是对方充满优越感之后,决定抛弃你,要么就是你付出太多,觉得累了,选择放弃这段感情。

失去平衡的爱情,再多的喜欢,都敌不过一句“我累了”。

相关标签:

​为什么不敢接近喜欢的人 如何接近喜欢的人
2024-05-19 23:17:01

​为什么不敢接近喜欢的人 如何接近喜欢的人

为什么不敢接近喜欢的人 如何接近喜欢的人 为什么不敢接近喜欢的人 1. 害怕被拒绝 很多人不敢接近自己喜欢的人,最主要的原因是害怕被拒绝。拒绝是一种伤害,会让人感到自尊心受...

​送女孩最难忘的礼物(女生能记一辈子的礼物)
2024-05-19 23:14:46

​送女孩最难忘的礼物(女生能记一辈子的礼物)

送女孩最难忘的礼物(女生能记一辈子的礼物) 送女孩最难忘的礼物(女生能记一辈子的礼物) 1. 爱情的承诺 爱情是人类最美好的情感之一,对于女孩来说,一个真挚的爱情承诺是她...

​如何学会幽默说话技巧,更好的和女生聊天?
2024-05-19 23:12:31

​如何学会幽默说话技巧,更好的和女生聊天?

如何学会幽默说话技巧,更好的和女生聊天? 幽默感不仅能让你在社交时成为一个受欢迎的人,同样也是追女生聊天时的一大助力,但现在很多男生都很缺乏幽默感,如何学会幽默说话...

​女生说还是做朋友吧还要追吗?
2024-05-19 23:10:17

​女生说还是做朋友吧还要追吗?

女生说还是做朋友吧还要追吗? 对女生表白,如果女生以“我们不合适”、“相信你能找到更好的”类似的理由明确拒绝,相信大部分男生都会选择放弃。 但如果女生以“还是做朋友...

​刚开始怎么和女生聊天才不会冷场?
2024-05-19 23:08:02

​刚开始怎么和女生聊天才不会冷场?

刚开始怎么和女生聊天才不会冷场? 刚开始和女生聊天的时候,女生的态度一般都不会太过热情,话题一般都是由男生主动提供。但很多男生由于和女生相处的经验不足,平时生活又太...

​第一次跟女生表白说什么话更容易成功?
2024-05-19 23:05:47

​第一次跟女生表白说什么话更容易成功?

第一次跟女生表白说什么话更容易成功? 当追一个女生一段时间之后,我们都会考虑和对方进一步确认关系,那么这个时候就需要表白这一步了,那第一次跟女生表白说什么话才更容易...

​吵架女朋友没了理由怎么办?
2024-05-19 23:03:32

​吵架女朋友没了理由怎么办?

吵架女朋友没了理由怎么办? 吵架是情侣之间难免会遇到的问题,但有时候女朋友可能会生气却没有明确的理由。这种情况下,作为男友,我们应该如何处理呢?以下是一些建议。 1...

​吵架后女朋友要抱抱我怎么办
2024-05-19 23:01:18

​吵架后女朋友要抱抱我怎么办

吵架后女朋友要抱抱我怎么办 吵架后女朋友要抱抱我怎么办 1. 理解她的情绪 在吵架之后,女朋友想要抱抱你可能是因为她需要安慰和亲近。这时候,你首先要做的就是理解她的情绪。...

​精神出轨和肉体出轨你更不愿意接受哪个?
2024-05-19 14:09:34

​精神出轨和肉体出轨你更不愿意接受哪个?

精神出轨和肉体出轨你更不愿意接受哪个? 在许多人的认知中,出轨这种事情好像只会发生在男人的身上。但事实是出轨也不会分性别,所以今天我们就要来讨论一下关于精神出轨和肉...

​和女朋友分手了怎么追回来?挽回前任的最好方法
2024-05-19 14:07:19

​和女朋友分手了怎么追回来?挽回前任的最好方法

和女朋友分手了怎么追回来?挽回前任的最好方法 一般情况下,女朋友在提出分手后,都会有一个考察期,这个时期,她既不完全否定你,又不完全认可你,而这段时间正是能否挽回的...

​分手后女生彻底断联是不是没有复合的可能了?
2024-05-19 14:05:05

​分手后女生彻底断联是不是没有复合的可能了?

分手后女生彻底断联是不是没有复合的可能了? 男女分手后,有的人觉得没必要联系了所以删除一切联系方式,彻底断联。而有的人觉得虽然分手了,但没必要删联系方式,就放在那,...

​白羊座喜欢一个人的表现 白羊座爱一个人的表现
2024-05-19 14:02:50

​白羊座喜欢一个人的表现 白羊座爱一个人的表现

白羊座喜欢一个人的表现 白羊座爱一个人的表现 白羊座是一个热情洋溢、积极向上的星座,他们在喜欢一个人时会表现出一系列特殊的行为和态度。下面将从几个方面来描述白羊座喜...

​爱情是什么?什么样的爱情才会长久?
2024-05-19 14:00:35

​爱情是什么?什么样的爱情才会长久?

爱情是什么?什么样的爱情才会长久? 很多人动不动就在嚷嚷不再相信爱情了,然而当你问起他爱情是什么时候,他却哑口无言,那爱情的本质到底是什么呢?是荷尔蒙?是激情?还是一见...

​怎么撩比自己优秀的女生 怎样能吸引比自己优秀的女生
2024-05-19 13:58:20

​怎么撩比自己优秀的女生 怎样能吸引比自己优秀的女生

怎么撩比自己优秀的女生 怎样能吸引比自己优秀的女生 在追求比自己优秀的女生时,有一些技巧和方法可以帮助你吸引她们的注意。以下是一些建议,希望能对你有所帮助。 1. 自信...

​怎么夸女朋友漂亮?夸女朋友漂亮的小情话
2024-05-19 13:56:05

​怎么夸女朋友漂亮?夸女朋友漂亮的小情话

怎么夸女朋友漂亮?夸女朋友漂亮的小情话 很多恋爱中的直男都在为如何夸女朋友而烦恼,明明想要夸对方漂亮,却不知道该如何措辞,下面小编就来教教大家该怎么夸女朋友漂亮。...

​喜欢一个女生的时候,怎么试探她喜不喜欢你?
2024-05-19 13:53:51

​喜欢一个女生的时候,怎么试探她喜不喜欢你?

喜欢一个女生的时候,怎么试探她喜不喜欢你? 很多人在开始一段恋爱关系时,都想先确认对方喜欢自己,确定了对方喜欢自己,才能保障自己不用承受被拒绝,才能让自己不那么尴尬...

​如何用朋友圈挽回前任 分手后怎么发朋友圈吸引对方
2024-05-19 13:51:36

​如何用朋友圈挽回前任 分手后怎么发朋友圈吸引对方

如何用朋友圈挽回前任 分手后怎么发朋友圈吸引对方 分手后,很多人都会想方设法挽回前任。朋友圈作为一个社交平台,可以成为吸引对方注意的有效途径。那么,如何用朋友圈挽回...

​男人二婚要注意什么?远离这3类女人
2024-05-19 13:49:21

​男人二婚要注意什么?远离这3类女人

男人二婚要注意什么?远离这3类女人 随着离婚率的增长,我们不难发现,真正能在婚姻中找到幸福的人少之又少,二婚对于现在的人来说也是很正常的事情。一个男人在离婚后如果选...

​共度余生,相互扶持,你是我最喜欢的人
2024-05-19 04:57:39

​共度余生,相互扶持,你是我最喜欢的人

共度余生,相互扶持,你是我最喜欢的人 如果我想和你共度余生,我希望你能理解我,接纳我,愿意陪我一起度过一生。你要知道,是你,给了我余生。 1、你是我最喜欢的人 如果爱一...

​怎么追有点自卑的女生 自卑的女生是怎样的
2024-05-19 04:55:24

​怎么追有点自卑的女生 自卑的女生是怎样的

怎么追有点自卑的女生 自卑的女生是怎样的 追求一个自卑的女生是一项挑战,因为她们常常对自己没有足够的信心。然而,如果你能够正确地处理这种情况,给予她们足够的关爱和支...